Le « bas astral », face sombre du voyage hors du corps
Par Maël Kerdraon · 10 juillet 2026 · 1 min de lecture
- Le voyage astral est la croyance en une sortie de l’esprit hors du corps.
- Le « bas astral » désignerait un plan sombre, angoissant, de ces voyages.
- On y décrit des entités et des sensations d’oppression.
- La science y voit surtout des expériences liées au sommeil et au cerveau.
Les adeptes du voyage astral racontent parfois avoir traversé une zone sombre et oppressante : le « bas astral ». Un lieu de cauchemar, peuplé d’entités hostiles. Mythe, croyance ou reflet du fonctionnement de notre cerveau ? Explorons cette notion troublante avec prudence.
Une croyance ancienne
L’idée d’un esprit qui quitte le corps traverse de nombreuses cultures. Le « bas astral » en serait l’étage le plus sombre, associé à la peur. Ces récits rejoignent le vaste imaginaire des mondes invisibles, tout comme les légendes de nos lieux hantés de France.
Ce que dit la science
Pour les chercheurs, ces expériences correspondent souvent à la paralysie du sommeil ou aux rêves lucides : le cerveau, entre veille et sommeil, produit des sensations très réelles d’oppression. Un phénomène naturel, au même titre que les illusions qui expliquent bien des mystères, du trou blanc aux apparitions.
Entre fascination et vigilance
Le « bas astral » reste une notion de croyance, sans preuve scientifique. Fascinante à explorer sur le plan culturel, elle invite surtout à mieux comprendre notre esprit. Le vrai voyage, ici, est peut-être celui que l’on fait à l’intérieur de soi.